Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2020
|
76,3 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2020:
|
601 kcal
|
Fett: 35,87g | Prot: 50,04g | Kolh.: 17,69g.
Frukost: Колбаса Варено-Копченая, Яйцо, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Кофе, Сахар. Lunch: Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Котлеты Ленивцы. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriya.korolev 's vikthistorik
|