Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2020
|
57,8 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2020:
|
1074 kcal
|
Fett: 73,75g | Prot: 75,59g | Kolh.: 23,77g.
Frukost: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Магнит Инжир, Творожная запеканка, Простоквашино Сметана 20%, Ашан Миндаль Лепестки, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Компас Здоровья Семена Чиа. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Куриные бомбочки, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|