Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2020
|
120,8 kg
Tappat hittills: 77,4 kg.
Kvarvarande: 30,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2020:
|
948 kcal
|
Fett: 54,10g | Prot: 69,49g | Kolh.: 43,06g.
Frukost: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Egg Salad. Lunch: Chicken Tortilla Soup. Middag: Beef Steak, Cooked Green String Beans (from Frozen, Fat Added in Cooking). Snacks/Annat: Popsicle Sugar Free Popsicles. mer...
|
Tappar 7,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|