Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2020
|
61,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2020:
|
960 kcal
|
Fett: 39,92g | Prot: 43,62g | Kolh.: 104,55g.
Lunch: Tuna in Oil (Canned), White Rice. Middag: Chicken (Breaded and Fried) , Sapporo Ichiban Tonkotsu Ramen. Snacks/Annat: 2% Fat Milk. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amberrr777 's vikthistorik
|