Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2020
|
101,3 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2020:
|
991 kcal
|
Fett: 63,68g | Prot: 32,21g | Kolh.: 71,12g.
Frukost: Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (39g). Lunch: Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Dirty Rice. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|