Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2020
|
55,4 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2020:
|
1087 kcal
|
Fett: 48,45g | Prot: 40,26g | Kolh.: 82,01g.
Frukost: Miyoko's Creamery Miyoko's Vegan Cheese Wheel Sun Dried Tomato and Garlic, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Black Tea, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: Kirkland Signature Smoked Salmon, Maya Kaimal Coconut Curry. Middag: Becherovka, Kroger Creamy Italian Dressing, Vodka, Morningstar Farms Meal Starters Veggie Meatballs, Victoria All Natural Marinara Sauce. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harmonystarr 's vikthistorik
|