Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2020:
|
977 kcal
|
Fett: 5,59g | Prot: 26,79g | Kolh.: 225,78g.
Frukost: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Middag: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|