Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2013
|
74,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2013:
|
1016 kcal
|
Fett: 38,50g | Prot: 71,00g | Kolh.: 95,50g.
Frukost: French Fries (Small), Premium McWrap Sweet Chili Chicken (Grilled). Lunch: A&W Diet Root Beer (Large), Hard Cooked Eggs, Chief's Salad with Turkey, Chicken Noodle Soup. mer...
|
|
2259 kcal
|
Träning:
Körning - 8 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 45 minuter, Vila - 7 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
booboogroom 's vikthistorik
|