Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2020
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2020:
|
1615 kcal
|
Fett: 58,65g | Prot: 44,97g | Kolh.: 230,20g.
Frukost: Café, Palta, Ideal Rapiditas. Lunch: Soprole Gold Volcan de Chocolate, Dole Apio Medialuna, Santa Isabel Habas, Dole Lechuga Escarola, Tomates Cherry, Huevo Duro. Middag: Pastelillo, Philadelphia Roll, Sushi Palta, Sushi Empanizado. Snacks/Annat: Nestlé Manjar Receta Casera, Vivo Galletas de Salvado. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cmenesescatalan 's vikthistorik
|