Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2020
|
68,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2020:
|
1247 kcal
|
Fett: 39,51g | Prot: 49,75g | Kolh.: 176,61g.
Frukost: Jam Preserves, English Muffin. Lunch: Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers, Campbell's Condensed Chicken Noodle Soup. Middag: Jiffy Corn Muffin (Prepared), Birds Eye Frozen Cut Green Beans, Lean Cuisine Marketplace Vermont White Cheddar Mac & Cheese. Snacks/Annat: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|