Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2020
|
66,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2020:
|
912 kcal
|
Fett: 13,69g | Prot: 32,88g | Kolh.: 176,45g.
Frukost: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Тыква, Лук, Грибы, Помидоры. Lunch: Помидоры, Лук, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой, Масло Подсолнечное, Кабачок, Рис, Грибы. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
n_kiseleva99 's vikthistorik
|