Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2020
|
55,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2020:
|
1736 kcal
|
Fett: 93,96g | Prot: 97,48g | Kolh.: 126,08g.
Frukost: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Сыр, Вареное Яйцо. Lunch: Оливье с Курицей, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Middag: Вареное Яйцо, Кофе Хауз Тост с Сыром и Ветчиной. Snacks/Annat: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%, Простоквашино Сливки 10%, Kinder Bueno. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|