Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2020
|
69,4 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 69,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2020:
|
1225 kcal
|
Fett: 56,00g | Prot: 98,00g | Kolh.: 100,00g.
Frukost: Level Kitchen Мясная Ватрушка с Грибами и Сыром, Level Kitchen Пшенная Запеканка с Творогом и Ванильным Соусом. Lunch: Level Kitchen Салат, Level Kitchen Людя из Капусты с Овсянкой, Level Kitchen Куриный Бифштекс со Шпинатным Скрэмблом. Middag: Level Kitchen Салат Витаминный, Level Kitchen Террин из Индейки. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annelitulinen 's vikthistorik
|