Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2010
|
100,2 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2010:
|
1182 kcal
|
Fett: 110,57g | Prot: 37,81g | Kolh.: 16,48g.
Frukost: cream, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Decaffeinated coffee, eggs, bacon. Lunch: real mayonnaise, canned chicken. Middag: splenda, sour cream. Snacks/Annat: splenda, sour cream, macadamia nuts. mer...
|
Tappar 3,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|