Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2020
|
72,1 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2020:
|
655 kcal
|
Fett: 31,16g | Prot: 21,06g | Kolh.: 75,84g.
Frukost: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Кофе с Сахаром, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Капуста Тушеная. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Leksandra_ 's vikthistorik
|