Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2020
|
68,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2020:
|
1633 kcal
|
Fett: 76,77g | Prot: 88,06g | Kolh.: 146,28g.
Frukost: ВкусВилл Блинчики Цезарь. Lunch: ВкусВилл Плов . Middag: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Двойной Чизбургер. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|