Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2020
|
62,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2020:
|
431 kcal
|
Fett: 20,07g | Prot: 25,25g | Kolh.: 39,56g.
Middag: So Nice Sosis Sapi, Tempe Orek, Tempe Mendoan, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sindipertiwi 's vikthistorik
|