Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2020:
|
1540 kcal
|
Fett: 41,85g | Prot: 47,70g | Kolh.: 243,27g.
Frukost: Вареное Яйцо, Галичина Йогурт Черника-Злаки. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Простоквашино Молоко 1%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, La Pasta Спагетти. Middag: Яблоко Зеленое, Розумний Вибір Морозиво З Какао , Розумний Вибір Морозиво З Какао . Snacks/Annat: Сахар, Белый Хлеб. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kateryna Holovko 's vikthistorik
|