Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2020
62,2 kg Tappat hittills: 4,3 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 september 2020:
1715 kcal Fett: 58,88g | Prot: 83,94g | Kolh.: 190,50g.   Frukost: Lala Leche Deslactosada Light, Quaker Avena 3 Minutos. Lunch: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Lentejas Cocidas. Middag: Herdez Granos de Elote , Patatas Cocidas, Tuny Atún en Aceite. Snacks/Annat: Cerveza, Lala Leche Deslactosada Light, Valley Foods Granola Semillas, Kefir Casero, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). mer...
Tappar 4,9 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Circe LC 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.