Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2020
|
60,0 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2020:
|
405 kcal
|
Fett: 27,00g | Prot: 13,50g | Kolh.: 35,00g.
Middag: Kroger Canned Pumpkin, Essential Everyday Dry Roasted Peanuts, Simple Truth Roasted Cashews with Sea Salt, Dole Crushed Pineapple in its Own Juice. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|