Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2020
|
42,3 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2020:
|
496 kcal
|
Fett: 16,51g | Prot: 12,62g | Kolh.: 72,60g.
Frukost: Kirkland Signature Vitamin D3, Natrol Biotin, Nature Made Vitamin C 1000mg, Bananas , Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Middag: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|