Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2020
|
84,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2020:
|
1156 kcal
|
Fett: 71,94g | Prot: 109,78g | Kolh.: 7,94g.
Frukost: Kroger Eggs (Large). Lunch: Kraft Mayo with Olive Oil, Kroger Eggs (Large), Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. Middag: Kraft Mayo with Olive Oil, Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Chicken Leg (Skin Eaten), Cream (Half & Half). mer...
|
Tappar 9,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|