Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2020
|
89,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2020:
|
623 kcal
|
Fett: 32,48g | Prot: 7,07g | Kolh.: 83,01g.
Frukost: Franz Chocolate Mini Donuts, Water, Great Value Classic Roast Ground Coffee. Lunch: McDonald's Hash Brown, Blueberries. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|