Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2020:
|
1354 kcal
|
Fett: 68,96g | Prot: 89,57g | Kolh.: 93,41g.
Frukost: Магнолия Оладьи Куриные Жареные, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Мой Торт Сметанный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Middag: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Атлантика Сельдь в Винной Заливке, Картошка Вареная. Snacks/Annat: Яблоко Желтое. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiyayakov 's vikthistorik
|