Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2020
|
121,8 kg
Tappat hittills: 59,7 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2020:
|
120 kcal
|
Fett: 1,50g | Prot: 6,15g | Kolh.: 20,66g.
Frukost: Cuétara Bolacha Maria, Mimosa Leite Magro, Chá (Infusão). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lfilipets 's vikthistorik
|