Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2020
|
47,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2020:
|
1683 kcal
|
Fett: 58,04g | Prot: 64,46g | Kolh.: 253,27g.
Frukost: Lemon, Oat Bran, Almond Milk, Dried Chia Seeds, Papaya. Lunch: Cooked Egg White, Yeast, Suzi Wan Lait de Coco, Sweet Potato, Pumpkin, Turmeric (Ground). Middag: Homemade Granola, Hulled Sunflower Seeds, Egg, Oats, Tokapi Cacahuètes, Pumpkin, Banana, Jardin Bio Lait de Coco. Snacks/Annat: Oats, Auchan Pitaya, Sesame Seeds. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Figarochou 's vikthistorik
|