Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2020
|
76 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2020:
|
267 kcal
|
Fett: 8,34g | Prot: 8,08g | Kolh.: 46,75g.
Frukost: Indonesian Spicy Spinach, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, White Rice. Lunch: Soy Sauce, White Rice, Egg White, Apple. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naila.putri 's vikthistorik
|