Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2020
|
72,6 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2020:
|
828 kcal
|
Fett: 43,10g | Prot: 36,50g | Kolh.: 77,10g.
Frukost: Kroger 2% Cottage Cheese. Lunch: Kirkland Signature Trail Mix, Albertsons Chocolate Chip Cookies, T. Marzetti Poppyseed Dressing, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Pizza Hut 14" Large Supreme Hand-Tossed Style Pizza. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|