Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2020
|
55,3 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2020:
|
1390 kcal
|
Fett: 54,29g | Prot: 56,87g | Kolh.: 131,03g.
Frukost: Miyoko's Vegan Cheese Wheel Sun Dried Tomato and Garlic, Bubba's Skinny Bagel Everything, Black Tea, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Lunch: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Wegmans Green Seedless Grapes, Maya Kaimal Coconut Curry. Middag: Becherovka, Vodka, Pot Sticker, Hot and Sour Soup. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harmonystarr 's vikthistorik
|