Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2020
|
42,7 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2020:
|
429 kcal
|
Fett: 14,41g | Prot: 15,20g | Kolh.: 64,93g.
Frukost: Watermelon, Bananas, Blackberries, Blueberries, Strawberries, Clementines, Nature Made Vitamin C 1000mg, Kirkland Signature Vitamin D3, Spring Valley Biotin, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Kroger Cheddar Cheese, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). Middag: Watermelon . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|