Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2020
|
87,0 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 34,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2020:
|
2026 kcal
|
Fett: 90,26g | Prot: 77,17g | Kolh.: 221,24g.
Frukost: Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Shakey's Thin Crust Plain Cheese Pizza (Large). Middag: DiGiorno Crispy Pan Pizza - Pepperoni. Snacks/Annat: Peaches , Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar (1 oz Pouch). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|