Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2020
|
73,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2020:
|
1186 kcal
|
Fett: 63,53g | Prot: 47,65g | Kolh.: 109,64g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Печеночные Оладьи, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Middag: ВкусВилл Торт Маракуйя, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью. Snacks/Annat: Спаржа по-Корейски. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna24246 's vikthistorik
|