Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2020
|
74 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2020:
|
969 kcal
|
Fett: 29,55g | Prot: 96,40g | Kolh.: 45,94g.
Lunch: Замороженная Вишня, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerina.shishkina26 's vikthistorik
|