Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2020
|
64,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2020:
|
1555 kcal
|
Fett: 43,05g | Prot: 45,12g | Kolh.: 249,14g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Компас Здоровья Каша Тыквенная , Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Слива, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему Острая. Middag: Окей Виноград Черный , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Elizabeth Milk Toast, Переяславль Сыр Плавленный К Завтраку с Ветчиной, Кофе с Молоком, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Snacks/Annat: Магнит Слива. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viktoria_foxy 's vikthistorik
|