Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2020
|
52,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2020:
|
1781 kcal
|
Fett: 110,84g | Prot: 119,70g | Kolh.: 77,43g.
Lunch: 蝦仁, 糖醋里脊, 炒空心菜, 煎蛋, 香蕉. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
🏋️🏻♀️crystal 's vikthistorik
|