Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2020
|
70,1 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2020:
|
309 kcal
|
Fett: 9,99g | Prot: 12,88g | Kolh.: 43,02g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сметана, Азбука Вкуса Запеканка Тыквенная, Творожная Запеканка с Тыквой, Магнит Слива. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
21 sep 20 av medlem: свободная.
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oleiniknt 's vikthistorik
|