Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2020
|
62,9 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2020:
|
1516 kcal
|
Fett: 112,59g | Prot: 93,57g | Kolh.: 54,93g.
Lunch: Boston Pizza Grilled Chicken Pecan Salad. Middag: Tomatoes, Apples , Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Salsa, Wholly Guacamole Guacamole , Onions , Broccoli , Lean Ground Beef, Cheddar Cheese , Egg. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jihyun Lee 's vikthistorik
|