Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2020
|
94,0 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2020:
|
570 kcal
|
Fett: 35,00g | Prot: 49,00g | Kolh.: 7,00g.
Lunch: Kirkland Signature Crumbled Bacon, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Folios Parmesan Cheese Wraps. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mezamarcii92 's vikthistorik
|