Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2020
|
75,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2020:
|
2651 kcal
|
Fett: 78,40g | Prot: 185,67g | Kolh.: 340,41g.
Frukost: Lidl Speisetopfen Mager, S-Budget Haferflocken. Lunch: Olivenöl, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Reis (Gekocht), Hühnerfleisch Light (Braten). Snacks/Annat: Manner Schnitten (Packung). mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daniel6912 's vikthistorik
|