Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2020
|
102,8 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2020:
|
425 kcal
|
Fett: 39,85g | Prot: 10,54g | Kolh.: 2,85g.
Frukost: Espresso Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Equal Exchange Baking Cocoa, Kerrygold Pure Irish Butter. Snacks/Annat: Moon Cheese Cheddar. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|