Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2020
|
56,6 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2020:
|
1391 kcal
|
Fett: 60,92g | Prot: 106,40g | Kolh.: 104,93g.
Frukost: Heinz Брусничный Соус, Жареное Яйцо. Lunch: Кинза, Филе куриное с овощами. Middag: Домик в деревне Творог 5,5%, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Вареное Яйцо, Свиной Фарш (Приготовленный). Snacks/Annat: Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|