Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2020
|
66,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2020:
|
647 kcal
|
Fett: 7,81g | Prot: 12,86g | Kolh.: 125,54g.
Frukost: Фунтик Какао 3 в 1, Сахар, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Красное . mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chebonenochka 's vikthistorik
|