Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2020
|
80,8 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2020:
|
245 kcal
|
Fett: 17,02g | Prot: 6,74g | Kolh.: 16,89g.
Frukost: Семга Слабосоленая, Плавленный Сыр, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Винегрет. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|