Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2020
|
72,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2020:
|
257 kcal
|
Fett: 13,02g | Prot: 16,99g | Kolh.: 19,01g.
Frukost: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Белые Грибы (Обжаренные). mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_Bsk 's vikthistorik
|