Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2020
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2020:
|
1285 kcal
|
Fett: 90,62g | Prot: 113,99g | Kolh.: 47,68g.
Frukost: Брауни Пп 21.09.20, Голень Индейки Запечённая 18.09.20, Магнит Яблоко, Паста Арахисовая с Солью 29.06.20. Lunch: Клубника. Middag: Добрович Молоко 1,5%, Голень Индейки 21.09.20, Яичный Белок. Snacks/Annat: Голень Индейки 21.09.20, Болгарский Перец, Помидоры, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|