Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2020
|
51,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2020:
|
481 kcal
|
Fett: 20,94g | Prot: 16,21g | Kolh.: 59,67g.
Lunch: Sopa Paraguaya, Tortillas de Papa. Snacks/Annat: Chipá, Casera Pastafrola de Harina Integral. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|