Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2020
|
73,3 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2020:
|
456 kcal
|
Fett: 30,70g | Prot: 22,30g | Kolh.: 22,59g.
Lunch: Kraft Tartar Sauce, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , House Salad, Fried Battered Cod. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|