Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2020
|
93,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2020:
|
1775 kcal
|
Fett: 151,81g | Prot: 77,59g | Kolh.: 22,45g.
Lunch: Fried Egg, Butter (Salted), Compliments Boneless Smoked Ham Slices, Maple Leaf Naturally Smoked Bacon. Middag: President's Choice Pizza Sauce - Garlic, Pepperoni, Onions, Green Peppers, Tomatoes, Maple Leaf Naturally Smoked Bacon, Mushrooms, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Fathead Pizza. Snacks/Annat: Nutiva MCT Oil. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CarbAbuser 's vikthistorik
|