Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2020
|
86,1 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2020:
|
1143 kcal
|
Fett: 53,79g | Prot: 34,89g | Kolh.: 147,85g.
Frukost: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Дыня, Полезные Сладости Шоколад Ручной Работы на Основе Кэроба, Миндаль Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Слива, Asian Fusion Суп из Морепродуктов с Креветками, Карат Сливочный Сыр Violette, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reqina_angel 's vikthistorik
|