Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2020
|
89,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2020:
|
1008 kcal
|
Fett: 31,51g | Prot: 57,53g | Kolh.: 121,00g.
Frukost: Toasted White Bread, Coffee with Milk & Sweetner, Margarine (Regular). Lunch: White Rice, Potato, Beef Stew. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|